Actualités - Trail

Courir de plaisir, le livre de Nathalie Lamoureux Courir de plaisir, le livre de Nathalie Lamoureux (10/05/2011) : Course à pied, trail, ultrafond... Les coulisses d'un véritable phénomène de société. Le témoignage vivant, drôle, émouvant et sincère d'une passionnée de course et de montagne !...
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Préparer les trails de fin d’année Préparer les trails de fin d’année (02/11/2010) : Aujourd’hui, les coureurs ne se contentent plus de ‘‘compétiter’’ neuf mois l’an, ils veulent dorénavant ‘’se tirer la bourre’’ même pendant les mois d’hiver....
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S’entrainer pour le FestiTrail du 4 décembre à Autrans (Vercors - France) S’entrainer pour le FestiTrail du 4 décembre à Autrans (Vercors - France) (02/11/2010) : Pour la 3ème année consécutive, le FestiTrail prendra ses quartiers à Autrans le 4 décembre prochain dans le cadre du Festival International de Films de Montagne. Avec pour parrain le népalais Dawa Sherpa....
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Le Garmin Festival de l’Endurance du 10 au 24 Juillet 2010 aux Saisies Le Garmin Festival de l’Endurance du 10 au 24 Juillet 2010 aux Saisies (16/07/2010) : Quinze jours consacrés à l’entraînement et aux sports d’endurance : ateliers, séances encadrées par des professionnels, conférences,… Adepte de trail, VTT, ou de vélo, à la semaine ou à la séance, venez profiter de l’expérience des meilleurs en la matière. ...
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Montre Suunto Vector HR : Montagnarde avant tout ! Montre Suunto Vector HR : Montagnarde avant tout ! (16/06/2010) : La Suunto Vector HR est un bon outil pour la montagne. Équipé d'un altimètre, d'un baromètre, d'une boussole électronique et d'un cardiofréquencemètre....
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JULBO Trail Session JULBO Trail Session (17/04/2010) : 2 jours de reco sur les pistes du The North Face® Ultra Trail du Mont-Blanc® avec Vincent Delebarre, Sébastien Chaigneau et le team JULBO, les 22-23 Juin prochains... ...
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Deuxième FestiTrail hivernal d'Autrans Deuxième FestiTrail hivernal d'Autrans (01/09/2009) : Dans le cadre du Festival International du Film de Montagne d'Autrans, Samedi 5 décembre 2009, Place du village d'Autrans, Départ 10h00...
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Ecotrail de Paris Samedi 14 mars 2009 Ecotrail de Paris Samedi 14 mars 2009 (20/01/2009) : Le Trail de Paris Ecotrail Ile de France est la première course nature pour Paris et sa proche banlieue mettant en valeur le milieu naturel et culturel de la Région....
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Trail Faverges Odlo Trail Faverges Odlo (19/01/2009) : Les parcours du trail de faverges se présentent sous forme d'une boucle avec départ et arrivée à Faverges.Ils sont tracés entièrement dans le parc naturel régional du massif des Bauges....
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Photos et resultats du 1er Festitrail d'Autrans (trail hivernal) Photos et resultats du 1er Festitrail d'Autrans (trail hivernal) (31/12/2008) : La station d'Autrans a organisée le dimanche 30 Novembre 2008 le premier FestiTrail d'Autrans, dans le cadre du Festival International du film Autrans. Ce cross hivernal a réuni une soixantaine de participants sur deux parcours dans de très belles conditions (poudreuse et soleil)....
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S'entrainer avec l'électrostimulation

Le recours à l'électrostimulation est souvent la dernière solution au manque de temps. Mais quelle est son efficacité ? Deux articles, présentant des travaux de recherches sur les effets de l'électrostimulation permettent de répondre à cette question.

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Quel matériel choisir pour une randonnée en montagne ?

Quel matériel devez-vous choisir pour votre randonnée en montagne. Il vous faudra choisir les bons éléments en tenant compte du poids, car ce sera le pire ennemi du randonneur. Evitez les superflux et n'oubliez pas que tout matériel ou vêtement doit être utilisé avant toute sortie sérieuse afin d'en tester ses propriétés.

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